一枚银牌，中国三人女子篮球队结束了2025年莱茵-鲁尔大运会的征程。虽然未能如愿登上最高领奖台，但对于这群年轻人而言，收获已远大于遗憾。

三人篮球是本次大运会首次设立的项目，中国队选派来自清华大学的高梓悦、张涛、王小青和来自华中科技大学的刘贝组队参赛，教练组则由清华大学女篮教练杨半伴和华中科技大学女篮教练翟欢组成。对于翟欢和刘贝而言，二人并非简单的师徒关系，毕业于湖南雅礼中学的她们，是名副其实的师姐妹。

“她俩都很努力，都会想办法让自己变得更好。”虽然已经离开学校多年，但湖南雅礼中学女篮主教练彭丽君依然清晰记得两名弟子的特点。“她们两个人的个人能力都很强。像翟欢在三分、突破方面很有竞争力，刘贝在场上拼抢意识很好，特别是进攻篮板的拼抢，很有侵略性。”

在校园篮球的版图上，湖南雅礼中学女篮无疑是重要的存在。在彭丽君的带领下，学校不仅多次在全国赛事中斩获佳绩，还为多所高校、职业队甚至国家队输送了大量球员。彭丽君认为，球队取得优异成绩的关键，得益于体教融合。在彭丽君眼中，篮球运动是一门科学，赛事水平越高对于具体细节的要求也会更高，这要求球员不仅热爱这项运动，还要学会动脑筋打球。

在湖南雅礼中学执教的三十多年里，彭丽君认为，打球对孩子们来说不是一项任务，而是一个成长过程。场上严格要求，场下关心爱护，是彭丽君对待每一位孩子的态度。在她看来，带领队伍取得好成绩只是她努力的一方面，更重要的是帮助学生健全人格、锤炼意志，这对她们的成长非常重要。

彭丽君的理念影响着一批又一批学生。2018年，翟欢成为华中科技大学的女篮主教练，“打球先做人”是她对球员们提出的第一点要求。“我们队的孩子不仅在球场会全力以赴，学业上同样如此。”翟欢表示，我希望通过与孩子们相处，教会她们如何做人做事，对所坚持的事情心怀热爱。

在翟欢的带领下，华中科技大学女篮在2023年实现突破，在当年举行的第25届中国大学生篮球联赛女篮一级联赛全国总决赛中，球队捧起队史首座冠军奖杯，彼时大三的刘贝在赛后接过球队队长的大旗。“翟指导是我的大师姐，她对待比赛一丝不苟的态度，我认为是一名运动员该有的气质。”

在“大师姐”的影响下，刘贝在接下来的时间里不断提升自己，不仅在第一届学生(青年)运动会、2024年中国大学生3X3篮球联赛等多个赛事中有着优异表现，还入选过国家女篮集训队。如今，随着首次大运会之旅结束，刘贝也给自己定下新的目标，“我会好好总结这次比赛中的不足，继续提高，争取迈向更高的舞台。”